Health improvement スマホ依存を簡単改善! スマホ依存とは簡単に言うとスマートフォンの使用をやめられず、スマートフォンが使用できない状況が続くと、落ち着かなくなるなど精神的に依存してしまう状態です。 僕は高校生の時、部活もなにもない日は丸一日スマホでゲームやyoutube,S... 2021.06.25 Health improvement